「やるしかないなら～やらなきゃだめなのよ～ん～♪」。５月中旬から本格的にダイエットを始めて、約４カ月。マックス７５キロの体重が、今では６５キロを切ろうかという水準に。
　　無駄にものを食べないと、余計な食費は減るし、食べ物のありがたみや、おいしさがよく分かり、さらに脂肪が減り、暑苦しさも減るので、なかなかいいことづくし。
　　でも、気温が下がる、秋、冬はおなかが減るので、ついつい食べ過ぎてしまうので、ここからが正念場です。自分自身との闘いは続く。